Angebot
Aktuelle Gruppen-Yogakurse
Laufzeitkurse
- Vinyasa Yoga (Mittelstufe): Freitags von 09.00-10.15 Uhr, über den HU-Hochschulsport (hier buchen)
- Yin Yoga (All Level): Freitags von 10.15-11.30 Uhr, über den HU-Hochschulsport (hier buchen)
Drop-In Kurse
keine
Aktuelle Workshops
keine
Kostenloses Kennenlerngespräch
Preis: 0€
Du überlegst, Privatstunden bei mir zu nehmen – online oder vor Ort? Dann lass uns in einem kostenlosen 30-minütigen Kennenlerngespräch herausfinden, ob die Chemie stimmt. Du kannst mir deine Wünsche und Ziele mitteilen, und wir schauen gemeinsam, wie ich dich auf deinem Yogaweg am besten begleiten kann.
1:1 Privatyoga (online)
Preis ab: 80€
In einer privaten Yogastunde (60, 75 oder 90 Minuten) stehst du im Mittelpunkt. Ich gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein – ob du mehr Kraft aufbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach Entspannung finden möchtest. Die Praxis wird gezielt auf dich abgestimmt, sodass du dich sicher, wohl und unterstützt fühlst. Durch die persönliche Begleitung kannst du deine Haltung verfeinern, achtsamer üben und spüren, wie du dich Schritt für Schritt weiterentwickelst – ganz bequem online, in deinem eigenen Rhythmus.
1:1 Privatyoga (in Berlin)
Preis ab: 80€
Erlebe Yoga (60, 75 oder 90 Minuten) ganz persönlich und nah – in einer privaten Stunde vor Ort in Berlin. Durch die direkte Begleitung kann ich gezielt auf deine Haltung, Ausrichtung und Atmung eingehen, sodass du sicher übst und dich spürbar weiterentwickelst. In einer ruhigen, angenehmen Atmosphäre findest du Raum für mehr Kraft, Beweglichkeit und Entspannung – ganz in deinem Tempo. Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe, wie wohltuend es ist, Yoga gemeinsam und live zu praktizieren.
12 Wochen Intensivbegleitung
(online und in Berlin)
Preis ab: 1200€
„Less Stress. More Feelgood.“ – mit einer Begleitung, die Körper und Geist stärkt. Über 12 Wochen kombinieren wir 1:1 Yogastunden (75 Min) mit Anti-Stress-Coachings (60 Min) – individuell auf dich abgestimmt.
In den Yogastunden arbeiten wir gezielt an deinen Themen wie z.B. Entspannung, Beweglichkeit oder (innerer) Stabilität. Im Coaching lernst du, Stress zu verstehen, abzubauen und mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Wähle die Intensität, die zu dir passt:
Coaching 1x pro Monat – sanfte Begleitung für mehr Entspannung
Coaching alle zwei Wochen – regelmäßige Unterstützung für nachhaltige Veränderungen
Coaching 1x pro Woche – intensive Begleitung für tiefgehende Entwicklung
Mehr erfahren
Über mich
„Ich liebe es, Menschen durch Yoga mehr Leichtigkeit, Gesundheit und Lebensfreude erleben zu lassen. Zu sehen, wie Yoga das Leben von Menschen bereichert, motiviert mich jeden Tag.“
Qualifikation
Entdecke meine absolvierten Yogaausbildungen und Qualifikation – fundiertes Wissen für dein Yoga-Erlebnis. So weißt du genau, auf welchem Fundament meine Kurse aufbauen.
Yoga Studien
Dass die Wirkungen von Yoga nicht nur subjektiv spürbar, sondern auch wissenschaftlich belegbar sind, zeigen zahlreiche Studien aus den letzten Jahren. Die Forschung bestätigt …
